喉がイガイガそんな時は。【学芸大学/美容室】

こんにちは、セラピストの史絵です。

咳や喉の違和感が気になるときに

季節の変わり目や乾燥、冷房などで、

「喉がイガイガする」

「咳が気になる…」

そんなときは、

香りを使ったセルフケアを取り入れてみませんか？

・ユーカリ

すーっと清涼感のある香り。

空気をすっきり感じたいときや、

ゆっくり呼吸を意識したいときに。

・フランキンセンス

やさしく落ち着きのある深い香り。

気持ちをゆるめながら、

ゆったり呼吸したいときにおすすめです。

・サンダルウッド

温かみのある穏やかな香り。

心身を落ち着けて、リラックスしたいときに。

香りをゆっくり吸い込みながら

深呼吸することで、

忙しい毎日の中でも、

ほっとひと息つく時間をつくれます。

Sonoma.では、その日の体調や気分に合わせて、

「今日の私が心地よい」と感じる香りを一緒に選んでいきます。

香りで無理なく、

自分をいたわる時間を。

※アロマは咳や喉の症状を

治療するものではありません。

咳が長く続く、息苦しさ・発熱

胸の痛みなどがある場合は医療機関へご相談ください。

ONTOEN.Haiｒ

東京都目黒区鷹番３－９－１１

 パサージュコート鷹番１０１

【東急東横線　学芸大学駅から

徒歩3分】

営業時間

平日・土　10:00～20:00

日曜・祝日 10:00～20：:00

定休日　火曜日

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自律神経整える/白髪予防/抜け毛予防/長崎出身/

思考を停止できる場所/自分へご褒美